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Kursana Residenz Wien-Tivoli lädt zu Vortrag über die Bedeutung von Schlaf

31.01.12 – Dr. Doris Eller-Berndl über Schlaf und dessen Bedeutung für unser Wohlbefinden
 

Wien, 31. Jänner 2012. Am Donnerstag, den 9. Februar 2012, um 15:30 Uhr lädt die Kursana Residenz Wien-Tivoli zu einem Vortrag von Dr. Doris Eller-Berndl, die die Bedeutung von Schlaf für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit beleuchtet. Dabei versteht sich die erfahrene Allgemeinmedizinerin vor allem als medizinisch kompetente Beraterin für die Erhaltung und die Verbesserung der Gesundheit. Dieser Vortrag ist der Start für eine Reihe von interessanten Gesundheitsvorträgen, die auch heuer wieder in der Kursana Residenz Wien-Tivoli stattfinden werden.

„Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr” hat schon Arthur Schopenhauer treffend formuliert. Am Donnerstag, den 9. Februar 2012, lädt die Kursana Residenz Wien-Tivoli um 15:30 Uhr zu einem „Schlaf-Vortrag“ von medical Coach Dr. Doris Eller-Berndl ein. In ihrem Vortrag geht die Medizinerin vor allem auf die Bedeutung des Schlafes für unser gesamtes Wohlbefinden ein. Die Fragen, warum Licht und Dunkelheit den Rhythmus unseres Lebens bestimmen, welche Bedeutung die Schlafarchitektur und das Schlafhormon Melatonin für uns hat, werden ebenso beantwortet wie die möglichen Ursachen für Schlafstörungen. Denn sicher ist, dass chronischer Schlafmangel Erkrankungen begünstigt. Tipps für einen besseren Schlaf und Entspannung runden den Vortrag von Dr. Doris Eller-Berndl ab.

„Uns ist es sehr wichtig, immer wieder Themen aufzugreifen, die uns alle betreffen und in Vorträgen von kompetenten Ansprechpartnern zu behandeln. Wir freuen uns dabei sehr über das rege Interesse unser BewohnerInnen aber auch von Besuchern,“ so die Direktorin der Seniorenresidenz, Mag. Martina Steiner.

Vortrag „Schlaf und seine Bedeutung für unser Wohlbefinden und Gesundheit “:
von Dr. Doris Eller-Berndl
Wann:    Donnerstag, 09.02.2012 um 15:30 Uhr in der Bibliothek
Wo:    Kursana Residenz Wien-Tivoli
Hohenbergstraße 58, 1120 Wien

Wir freuen uns auf Ihr Kommen.

Kursana Residenz Wien-Tivoli:
Hohenbergstraße 58, 1120 Wien, Tel.: 01 812 88 66-0, eMail: seniorenresidenz@wien.tivoli.kursana.at

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Kursana Residenz Wien-Tivoli - Dr. Doris Eller-Berndl informiert über die Bedeutung des Schlafes für unser Wohlbefinden

:: KUR_Wien_Einladung_Schlafvortrag_01.doc

:: KUR_Wien_Einladung_Schlafvortrag.pdf

:: ELLER_BERNDL_Doris11.jpg